継続すること

こんばんは！のぶしんです！

前回の物事の始め方からの続きです。そちらからご覧ください。

ここでもダイエットを例えに挙げます。

ダイエットを始めることはとても素晴らしいことです。

しかし、それ以上にダイエットは成功させることに価値があります。成功しなければ意味がないのです。

成功させるために必要なこと、これは唯一無二です。

"継続すること"

これにつきます。

前回の記事では、上手くスタートを切らなければ、上手く走ることはできないと言いました。スタートが大事な理由は、止まることが難しければ進むしかないからなのです。

スタートのスピードが速い方が上手いスタートで、スピードが速い方が止まりにくいことは想像できます。

準備をすればするほど物事は辞めづらいのです。

運動をするために、1万円もするランニングシューズを買って、2万円ほどかけてウェアを買ったとします。

3万円かけて、準備を整えました。

もしここで辞めてしまうと、3万円を無駄にした気持ちになり辞めにくくなります。

ダイエット以外でも同じで、環境を整えれば整えるほど物事は辞めづらいです。すると継続しやすくなります。

継続すると成果が出てきます。ここでやっと、上手いスタートを切った意味が出てきます。

良い結果を得るために、上手いスタートを切ることがとても重要なのです。

また、スタートが良いため、途中のスピードも速いです。そのため成果の出るスピードや質が高くなります。

3万円かけて準備するのと、お金をかけずに身の回りのもので始めるのでは、やり易さが段違いです。やり易い方がダイエットしやすいですし、減量の量も必然と増えます。

継続することは成果につながります。成果が出ると、以前の自分と比べて成長します。結果自分をより良く変えることができます。

ある程度成長すると、減量速度が遅くなります。これは続けなければ味わうことができません。ここで多くの人が、不安や嫌悪を抱きます。同時にモチベーションが下がります。

ここから継続することがとても難しいです。

ここから継続のするために、おすすめしたい事があります。

もう一度始める事です。最初から準備し直します。

きっと当初よりレベルが高くなっており、現在の環境がレベルに伴っていないでしょう。

その環境のレベルを引き上げます。きっとまた継続しやすくなるのではないでしょうか？

継続は力なり

これは周知の事実です。

しかし、継続は簡単ではありません。

いかがでしたか？

皆さまのご意見をお聞かせください。