物事の始め方

こんばんは！のぶしんです！

新年になり、心機一転何か始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

始めるにはきっかけや動機があることが通例です。

「太ったから痩せよう！

そのために運動、食事しなきゃ！」や

「昔やってた習字がやりたいな！

新年になったから書き初めから始めて、たまにやろうかな？」など様々です。

今回は物事の始め方について、お話します。

ダイエットすることにしましょう。

まず何をしますか？

過去にダイエット経験のある方は、最初に何をしましたか？

物事は何事も継続が大事です(後に記事にします)。

これは皆さん経験則からご存知だと思います。

継続するためには、スタートが大事です。

上手くスタートを切ることができなければ、上手く走ることはできません。

上手くスタートを切るために、何が必要なのでしょうか？

これは準備です。

特に環境を変えることが必要です。

今までやってなかったことに挑戦する。にも関わらず、やってなかったときと同じ状態では始まりません。

ダイエットするとき、ポテチがあってダイエットできるわけがありません。想像に容易いでしょう。

ポテチだけでなく、運動する必要があるのでその環境作りが必要です。

環境作りが、どう物事が上手く運ぶかは次の記事で紹介いたします。

今回は中途半端ですが、以上です。

明日の記事をご覧ください。